15 tips om de examenperiode samen door te komen

1. zorg voor voldoende rust. Het is een cliché maar genoeg rust maakt dat je kind beter zal studeren.
2.zorg voor regelmaat in voeding. Goede benzine zal de motor optimaal laten draaien!
3. zoek een goede plek uit waar je kind wil en kan studeren.
4. moedig je kind aan op tijd te stoppen. Je kind kan blijven studeren en zo in paniek raken.
5. spanning is normaal, maar laat je kind zeker weten dat hij er klaar voor is, hij heeft tenslotte al hard geleerd.
6.laat je kind s’morgens zijn nota’s niet meer doorlezen, maak in de plaats grapjes zodat je kind rustig op de examen aan komt en beter kan presteren.
7. moedig geen pepmiddelen aan om te studeren, ook al zijn ze homeopatisch. je kind kan het echt wel uit zichzelf.
8. Vraag van je kind niet meer, blijf je kind ook niet ondervragen. Moedig in de plaats zijn kunnen aan.
9. maak eventueel een studieplanning samen met je kind. Let erop dat je kind er ook niet teveel op zet (of jij 😉 )
10. Laat de omgeving weten dat het examens zijn.  Zo kunnen ze er rekening mee houden
11. zorg voor genoeg ontspanning. Het is niet omdat het examens zijn dat je kind niet naar de vereniging kan. Afleiding en ontspanning maken dat ze daarna beter zullen presteren.
12. Zorg dat je kind op tijd op het examen zal zijn, geen uren op voorhand. De stress van de medestudenten kan wel eens fataal worden.
13. Zorg voor een rustige studieplek. We leren de kinderen op te ruimen maar een bureau die netjes is, en waar mama of papa het glas toch even mee genomen heeft, is altijd heel leuk en een motivering.
14. Zorg voor een leuke sfeer in huis tijdens de examens zodat je kind zioch nergens zorgen over hoeft te maken.
15. Luister naar je kind en stel je kind gerust. ga niet mee in zijn angsten als hij het zogezegd niet kan. Desnoods vraag je je kind op en laat je hem zien dat hij het dus echt wel goed zal doen.

Nog 2 extraatjes voor de ouders:

1.Zorg ook  voor jezelf voor genoeg ontspanning.

2. Nog even en de periode is weer voorbij! Kijk ook zelf uit naar de periode erna

3. Is je kind zijn resultaat minder, wees niet te teleurgesteld, je kind zal het zich al kwalijk genoeg nemen (als hij gestudeerd heeft)

4. HET IS EEN FASE HET IS EEN FASE HET IS EEN FASE! succes!

Veel liefs

Kindercoach Tamara

www.kindercoachtamara.be